Что такое силовое катание?
Концепция силового катания рассчитана на совершенствование навыков катания на коньках. Сам термин появился в Швеции и воплотил в себе элементы скоростно-силового катания, присущий североамериканскому и европейскому стилю, делающий ставку на маневренное (реберное) катание. На данный момент является самым прогрессивным направлением в обучении хоккеистов всех возрастных категорий. Для владения этим видом катания существует целый набор подводящих упражнений, разработанный ведущими специалистами, который лежит в основе нашего тренировочного процесса.
Обращаем внимание на специфику тренировочного занятия:
- Упражнения на силовое катание
- Упражнения на технику владения шайбой
- Упражнения на технику броска, щелчка, с обязательным привлечением вратарей юниорского и молодежного возрастов
- Игровой компонент (10мин)
За один тренировочный процесс в мини группах достигается максимальный эффект за счет разнообразия компонентов обучения.
Силовое катание гарантирует:
1) выполнение сложных элементов катания
2) маневрирование на виражах
3) резкие ускорения со сменой направлений
4) правильную хоккейную посадку
5) координирует исполнение сложных элементов обыгрыша и дриблинга
Наши преимущества:
- Современные методики
- Физическая подготовка
- Опыт работы с игроками КХЛ, МХЛ, Северо-Американских лиг.
- Тренировки проходят в ледовом комплексе "МОРОЗОВО" с понедельника по пятницу в 13:40, в субботу и воскресенье по предварительной договоренности
- Группа определяется по уровню подготовки спортсмена
- Не более 8 человек в группах
- Индивидуальные тренировки для начинающих хоккеистов по договоренности
Чему вы научитесь на наших занятиях:
- Обучение силовому катанию и исправление закрепленных ошибок
- Владение клюшкой
- Техника броска
- Техника эффективного отбора и укрывания шайбы у борта
- Тренировки по ОФП и СФП
Записаться на тренировку вы можете по телефону 8-(915)-040-35-70 или на сайте через онлайн форму
