Основное направление ледовых тренировок: овладение техникой силового катания, позволяющей хоккеисту затрачивать минимум усилий, но при этом получать максимальный результат в игре.
В основе этого компонента лежит реберное катание с изменением атаки на максимальных ускорениях и дриблинг в активном движении. Кроссфит позволит участникам сборов заложить фундаментальную базу функциональной выносливости, повысить показатели стартовой скорости на предстоящий сезон.
Проживание на территории Апарт-отеля «Русский дом» 3*, в шаговой доступности от побережья (1-2-3-местные современные комфортабельные номера по согласованию с участниками сборов).
Питание: завтрак, обед, ужин, поздний ужин по системе «шведский стол».
Трансфер: аэропорт/ж/д вокзал – отель, отель – арена – отель, отель – аэропорт/ж/д вокзал (расстояние от отеля до стадиона – 10 минут, от аэропорта и вокзала – 15-20 минут).
Вода во время тренировок.
Фирменные тренировочные майки.
Бесплатные тренировки на площадках спорткомплекса «Планета чемпионов» (футбольные поля, универсальные спортивные корты, хоккейная бросковая зона с синтетическим льдом).
20 часов льда и 10 часов кроссфита, 10 часов бросковых тренировок, дриблинг на синтетическом льду - все это за 10 дней сборов!
Досуг для участников: посещение главных достопримечательностей г. Сочи (по предварительному согласованию).
Условия проведения сборов:
10 июля – день заезда (после 14:00), общее собрание с тренерами и участниками,
11 по 20 июля – тренировочные дни
Группы:
хоккеисты 2003-2005 годов рождения,
хоккеисты 2006-2008 годов рождения,
хоккеисты 2009-2010 годов рождения.
Дети до 10 лет – обязательно с сопровождающими.
В составе каждой группы не более 10 человек.
Стоимость:
участник – 50 000 рублей (сборы, проживание, питание) за 10 полных дней,
гость – 1 800 рублей/сутки, включая завтрак,
ребенок до 3 лет – бесплатно.
Обязательная регистрация заявки на сайте: www.silovoekatanie.ru
Предоплата в размере 50% от стоимости сборов.
Необходимые вещи для сборов:
- нательное белье (2 комплекта минимум);
- футболки + шорты + бейсболка;
- обувь для занятий ОФП, СФП (кроссовки);
- спортивный костюм;
- предметы гигиены для посещения душа;
- чехлы для коньков;
- рюкзак или спортивная сумка;
- обувь для перемещения по гостинице (тапочки);
- клюшка для занятия на пластике.
Обязательные документы:
- допуск к занятиям хоккеем из спортивного диспансера или от врача-педиатра;
- копия свидетельства о рождении ребёнка или паспорт;
- копия полиса ОМС (медицинский полис).
